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西式

西式ではお馴染みの玄米粉です





おいしい玄米粉【6袋】

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販売価格￥3,307

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平床が一番！西式健康法

明けましておめでとうございます。

プチ断食セラピーの管理人です。

年末・年始は実家に帰ってきたのですが、やわらかい布団に少々困りました。

昨年来、平床で気持ちよく寝ている私にとっては、普通の布団は柔らかすぎるようです。

今年はじめの柿茶もばっちり買いました！

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平床が一番！西式健康法

明けましておめでとうございます。

プチ断食セラピーの管理人です。

年末・年始は実家に帰ってきたのですが、やわらかい布団に少々困りました。

昨年来、平床で気持ちよく寝ている私にとっては、普通の布団は柔らかすぎるようです。

今年はじめの柿茶もばっちり買いました！

西式）柿茶 T.B　96p入り
西式）柿茶 T.B　96p入り

■価格：6,825 円
■発送時期：１週間以内
西式）柿茶 T.B　96p入り
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“生菜少食”は体がよろこぶ！5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【“生菜少食”は体がよろこぶ！】

これまでに“生菜少食”による、様々な症例から
少食生活が私たちの健康に素晴らしい効果をもたらすのかを説明してきました。

この“生菜少食”では、一日わずか600〜700キロカロリーという超少食で、しかも長期に実行することができ、いろいろな病気も快方に向かっていく、ということが分かってきました。
実際にやってみて（甲田先生が実践）分かりましたが、はやり“生菜少食”は、元来人間にとってもっとも自然な食事法なのです。

なぜなら古代の私たちの祖先は、皆生ものを食べていたからなのです。
火を使った食べ物を一切食べていませんでした。

したがって、生もの（生菜）を体内に入れてあげる方が、体はよろこぶはずです！




　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　

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帯状疱疹後遺症の神経痛も“生菜少食”でよくなる！

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【帯状疱疹後遺症の神経痛もも“生菜少食”でよくなる！】

“生菜少食”は帯状疱疹（たいじょうほうしん）の後遺症で出てしまう神経痛にも効果を上げた実例があります。

帯状疱疹による神経痛患者は決して少なくなく、なかなか治らない病気です。
この病気を抱えた患者さんが甲田医院を訪れることが多いそうです。

その患者さんたちに“生菜少食”を勧めて
実際に取り組んでもらったら、見事に完治し、社会復帰を果たしたとのこと。

はじめの６ヶ月くらいは、体重がどんどん減っていきますが
その後は横ばい→ちょっとずつ増えていくそうです。
この間、もちろん“生菜少食”だけ。

これまた現代医学では証明ができておりません。
しかし、“生菜少食”には大きな可能性があることだけは確かです。





　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　

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悪性脱毛症も“生菜少食”でよくなる！5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【悪性脱毛症も“生菜少食”でよくなる！】

“生菜少食”は悪性脱毛症にも効くようです。

悪性脱毛症の方の多くは、頭皮がブヨブヨしています。いわば「ムクミ」があるんですね。

「ムクミ」がある、ということは腎臓の働きが不完全であるということです。
その原因としては、足脚の故障と、もう一つは宿便であると甲田先生は考えているようです。

先生の医院では、患者さんに“生菜少食”と西式健康法の毛管運動や背腹運動を勧めています。

その結果、悪性脱毛症を克服する方が続出したとか・・・。
ただし、治ってからも“生菜少食”を根気よく続ける必要がありそうです。



　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　


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“生菜少食”の素晴らしい効能：冷え性の根治5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【“生菜少食”の素晴らしい効能：冷え性の根治】

前回からの続きです。
“生菜少食”で得られる素晴らしい効能をご紹介します。

まず、第一点は「」を根治できる、ということです。

生野菜は体を冷やしますから、これからの冬の時期はとてもつらい・・・。
しかしです！ここで止めないことです。

長くて大変だった冬が終わると、暖かくなってホッとします。
そして、体が冷えているので夏が快適！
その後、秋が過ぎ、また冬が・・・なのですが！

不思議なことに前の年のような寒さを感じなくなっていたのです！
西式健康法にある「裸療法」や「温冷浴」も平気で出来てしまう。
（これらの療法もはじめは大変らしいです・・・）

では、なぜこうなれるのか？

医学的にはまだ解明されていないらしいのです。
しかし、甲田先生の体験、ならびに先生の元に訪れる患者さんの
実体験が物語っています。

目には目を、刃には刃を。

冷え性を治すためには、冷える体を積極的に冷やす、といった
非合理的な方法を実行するのがオススメです。


（次回につづきます）



　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　


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プチ断食セラピー：難病治療の切り札“生菜少食”5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【難病治療の切り札“生菜少食”】

“生菜少食”というのは、生野菜を一切火を加えないで
そのまま食する少食のことです。

原則として、５種類以上の生野菜を一日に1200〜1500グラム。
カロリーにして300〜400カロリーです。（すごいですね）

それ以外は一切食さない。
塩も入れない。

とにかく厳しいですね。
これはよほど、意志の強い人でないとできないことですが、
この“生菜少食”を１〜２ヶ月と続けていくうちに
体質が根本から変わって、いろいろな難病も治してしまうのだとか。

「こんな低栄養食を１〜２ヶ月以上、本当に続けられるのか？」

これは筆者の甲田先生のコメントです。
しかし、実際にチャレンジしたんだそうです！

この続きは次回に・・・。




　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　


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プチ断食セラピー　西式健康法　食べない方が元気になる！：少食で免疫力があがる5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【少食で免疫力があがる】

　免疫力を高めるためには、腹七分の少食と「西式健康法」を
　取り入れるのがオススメです。
　
　まずは、腹七分の少食。
　腸内に滞留していた宿便が、排泄されていくことで
　体の免疫力があがるのです。
　その結果、健康体になっていくのです。

　そして、「西式健康法」
　詳しくは機を改めてお話しますが、血液循環が非常によくなり
　万病の元になっている背骨の狂いも治り、自律神経が正しく調和しく、
　というように心身共に変わっていくのだそうです。



　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　


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少食で寿命が延びる5

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。


　「少食の実行で世界は救われる」


というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。



【少食で寿命が延びる】

　これは動物実験によって確認されたことらしいです。

　サルを６０匹使って、３０匹はエサをたらふくに
　もう３０匹は腹七分目のエサを与える実験を試みたそうです。

　・・・１５年後。
　腹７分目サルの死亡率は腹一杯サルの１／２だったそうです。
　このときの腹７分目サルの特徴は３つありました。

　　・低体温であること
　　・血液中のインシュリン値が低いこと
　　・DHEASというホルモンが減少しなかった

　これらのことは、一般に言われている定説からは
　ズレていることらしいのですが・・・。


　実際に少食をすると、この腹７分目サルと同じように
　低体温、低インシュリンになるのですが、
　死亡率が低い、となると・・・考え物です。



　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　



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