少食で寿命が延びる:ベトナム式ダイエット　世界で一番シンプルな健康法

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断食

少食で寿命が延びる

断食・少食で知られている「西式健康法」

その中でも有名なのが、甲田光雄さんと言う方で
「甲田メソッド」の提唱者。

　「少食の実行で世界は救われる」

というのを信条にしています。
そんな甲田さんのメッセージを随時お伝えしていきます。

【少食で寿命が延びる】

　これは動物実験によって確認されたことらしいです。

　サルを６０匹使って、３０匹はエサをたらふくに
　もう３０匹は腹七分目のエサを与える実験を試みたそうです。

　・・・１５年後。
　腹７分目サルの死亡率は腹一杯サルの１／２だったそうです。
　このときの腹７分目サルの特徴は３つありました。

　　・低体温であること
　　・血液中のインシュリン値が低いこと
　　・DHEASというホルモンが減少しなかった

　これらのことは、一般に言われている定説からは
　ズレていることらしいのですが・・・。

　実際に少食をすると、この腹７分目サルと同じように
　低体温、低インシュリンになるのですが、
　死亡率が低い、となると・・・考え物です。

　　　　　　「少食の実行で世界は救われる」
　　　　　　　　　　　　　　　甲田光雄　著より編集・所感
　　

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タグ: 断食西式少食寿命延命

コメント(14) │ＴＢ(0) │clip! │断食 | 西式
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この記事へのコメント

1. 江原啓之人生相談/スピリチュアルな世界を探る！ 2006年12月10日 20:35

こんばんは、とらやん　と申します、

以前ＴＢありがとうございました、

今後ともよろしくお願いいたします＾＾

2. ircyad 2007年03月17日 05:59

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